Meditate Anytime 为什么冥想 冥想 学习 霎哈嘉瑜伽 联系 活动 报到 CNENESRUFR 现在冥想 录制的会话 一经请求 现在尝试 享受免费冥想 下一场直播 加入 : : : 活动 “Rejuvenate from within”🌱 每日在线免费冥想,30 分钟课程 7天系列,每天3次 2022 年 4 月 18 日星期一至 2022 年 4 月 24 日星期日 早晨: 6:00 AM PT | 8:00 AM CT | 9:00 AM ET 正午: 10:00 AM PT | 12:00 PM CT | 1:00 PM ET 晚上: 6:00 PM PT | 8:00 PM CT | 9:00 PM ET 印度计时: 2:30 pm IST (4月18日星期一至4月24日星期日) 加入 为什么打坐 情绪压力 关系 沮丧 焦虑 精神压力 疲劳 愤怒 压倒 身体压力 筋疲力尽 疼痛和痛苦 疾病 由内而外变得健康 冥想有助于保持您的思想、身体、情绪和脉轮健康。 什么是冥想 这是一种心态 一颗安静的心 过去的思绪平静 从未来的焦虑中安静下来 什么不是冥想 任何需要你强迫你的头脑以某种方式行动的事情。 念诵或朗读短语 将目光集中在一个物体上 只考虑一种想法 学习冥想 什么时候 任何时候都是好时机 永远不会太早,永远不会太晚 因此,我们的 24 小时会议,您可以随时加入 实践是关键 在哪里 在家里 在你的办公室 在大自然中 如何 我们的 YouTube 频道 在 TexasMeditation.org 在 FreeMeditation.com 在 Wemeditate.co 霎哈嘉瑜伽 Shri Mataji Nirmala Devi 霎哈嘉瑜伽 我们教授霎哈嘉瑜伽的冥想技巧。 霎哈嘉瑜伽冥想技巧由 Shri Mataji Nirmala Devi 于 1970 年开发。 Shri Mataji 对健康生活的身体、心理、情感和精神健康有着深刻的理解。 她的目标是通过冥想教每个人强大的思想和强大的脉轮的好处。 我们所有的导师都在练习霎哈嘉瑜伽冥想技巧超过 10 年。 10+ 年经验 1970 技术开发 立即联系我们!