Meditate Anytime
Eventos
LUZ Arte y Meditación Sábado, 30 de Abril 2022
1 pm California
3 pm Texas
4 pm Nueva York
7 day series, 3 times a day
Descubramos cómo la luz interior nos guía hacia nuestro propio autoconocimiento. Este evento integra el arte y la meditación Sahaja Yoga creada por Shri Mataji Nirmala Devi.
Evento gratuito por Canal de YouTube MeditaciónSahajaYogaUSA
ZOOM PARA EL CURSO
https://us02web.zoom.us/j/83946090382?pwd=NmVkRkU0WlZIMXBxMWhCZnRmSk9iQT09
Meeting ID: 839 4609 0382
Password: 654321
https://www.youtube.com/watch?v=BFMxQOj8gik
Después de este evento, continuemos la experiencia de la meditación Sahaja Yoga con el curso 7 Días de LUZ, a partir del domingo 1 de mayo al sábado 7 de mayo, a las 5 pm California / 7 pm Texas / 8 pm Nueva York.
Por Qué Meditar
Estrés Emocional
- Relaciones
- Depresión
- Ansiedad
Estrés Mental
- Fatiga
- Ira
- Agobio
Estrés Físico
- Cansancio
- Dolores Y Malestares
- Enfermedades
Sane De Adentro Hacia Afuera
Meditar ayuda a mantener saludable su mente, el cuerpo, las emociones y los chakras.
¿Qué Es La Meditación?
Es un estado mental
Una mente que es tranquila
Tranquilidad sobre el pasado
Tranquilidad de la ansiedad sobre el futuro
¿Qué No Es Meditar?
Algo que te forza tu mente para actuar de una manera determinada.
Cantar o leer una frase
Enfocar tu mirada en un objeto
Pensar en una sola clase de pensamiento
Aprenda A Meditar
¿Cuándo?
- Cualquier momento es un buen momento
- Nunca es muy temprano ni muy tarde
- Por consiguiente, puedes unirte a nuestras sesiones de 24 horas cuando lo desees
- Hacerlo es la clave
¿Dónde?
- En casa
- En tu oficina
- Al aire libre con la naturaleza
Sahaja Yoga
Shri Mataji Nirmala Devi
Sahaja Yoga
Enseñamos la técnica de meditación sahaja yoga.
La técnica de meditación sahaja yoga fue desarrollada por shri mataji nirmala devi en 1970.
Shri Mataji tuvo un profundo entendimiento del bienestrar físico, mental, emocional y espiritual para tener un modo de vida saludable.
Su meta era enseñar a cada ser humano los beneficios de una mente sana y chakras fuertes a través de la meditación.
Todos nuestros instructores han estado practicando la tecnica de meditación sahaja yoga por más de 10 años.
MÁS DE 10 AÑOS DE EXPERIENCIA
TÉCNICAS DESARROLLADAS DESDE 1970
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